Da u Srbiji sve više mladih ljudi vodi zdrav život i bavi se sportom pokazalo je i veliko interesovanje za Fitnes Fest 4 powered by Reebok, koji je održan proteklog vikenda u SC „Vizura“ u Zemunu. Više od 1000 ljudi je tokom tri dana učestovalo u jednoj od najvećih i svakako najraznovrsnijih sportsko-rekreativnih manifestacija u Srbiji i regionu.
Fitnes zaljubljenicima je na raspolaganju bilo 135 sati programa u vidu različitih besplatnih javnih časova, treninga, radionica i seminara po oblastima: joga, dance i step aerobic, pilates, funkcionalni trening, zumba, LesMills, CrossFit, AquaFitnes, zdravstveni fitnes, fitnes za decu i personalni trening, kao i predavanja iz oblasti fitnes menadžmenta, edukacije, licenciranja i zapošljavanja fitnes instruktora.
Fitnes Fest 4 powered by Reebok je ove godine imao i jedno posebno takmičenje. Na specijalnom Reebok poligonu, svi učesnici su imali priliku da testiraju performanse najnovijeg ZPUMP FUSION modela za trčanje. Upravo ovaj model patika i vredne nagrade osvojili su najbrži i najspretniji trkači - Andrijana Dodić iz Srbije, koja je poligon dug 30 metara sa preprekama istrčala za 7 sekundi i 47 stotinke i Antun Bubalo iz Hrvatske koji je istu deonicu istrčao za 6 sekundi i 78 stotinki.
Za sve ostale učesnike najveća nagrada bila je prilika da vežbaju sa najboljim domaćim i inostranim fitnes prezenterima. Posebno su bili posećeni programi međunarodnih prezentera i Reebok ambasadora. Među njima su bili Lorenco Somo iz Italije, Gio Pap iz Grčke, Ana Vojčišek iz Poljske i Nine Stojadinović iz Srbije. Oni su predstavili najpopularnije programe i novosti iz sveta fitnesa.
Prema rečima Lorenca Soma poslednje 3-4 godine popularan je jedan novi pristup fitnesu, a to su fuinkcionalni treninzi.
-Sve se vrti oko ovog koncepta, a njegov maksimalni izražaj je upravo CrossFit. Iako je ovo trenutno najpopularnije u fitnesu, programi kao što su joga ili pilates će uvek biti prisutni u svetu fitnesa, jer su našli svoje mesto na fitnes tržištu i nastavljaju da se razvijaju. Ipak ono što nikada nije izgubilo na popularnosti jeste step. Step je nešto što postoji od nastanka fitnesa, a najnovije u ovoj kategoriji jeste „dancing on the step“, novi način vežbanja kroz koji pokazujemo „body emotions“ - izjavio je Lorenco uz napomenu da je vrlo bitno osmišljavati nove koreografije kako bi se vežbačima održala koncentracija i omogućilo vežbanje koje „teče“.
Upravo nove koreografije svim zainteresovanim fitnes instruktorima pokazala je Ana Vojčišek iz Poljske.
-Trudila sam se da ove godine instruktore naučim kako da razbiju koreografiju na delove i potom je grade korak po korak kako bi to na kraju izgledalo kao nešto što se lako postiže. Koreografije se često menjaju, i nekada su vrlo zahtevne, što može da uplaši vežbače, jer možda ne veruju u sebe da to mogu postići. Kada ih učimo neku koreografiju iz više delova onda i oni sami na kraju budu zatečeni onim što su postigli – izjavila je Ana Vojčiček koja osmišljava koreografije za brojne fitnes centre u Poljskoj, ali i ostalim zemljama Evrope.
Organizatori iz Asocijacije licenciranih fitnes instruktora i trenera su zadovoljni ovogodišnjom fitnes manifestacijom i veruju da ovakav događaj zaista unapređuje fitnes u Srbiji.
-Posebno smo ponosni jer je ovogodišnji program privukao više instruktora i trenera na predavanja i radionice u odnosu na prošlu godinu. Među njima su bili i treneri iz Hrvatske, Slovenije, Bosne i Hercegovine, Makedonije i Crne Gore, što govori da je ceo region prepoznao ovaj događaj kao mesto na kome se usavršavaju fitnes treneri - rekla je Nina Stojadinović, osnivač i direktor Fitnes Festa 4 powered by Reebok.
